Los cambios en perros y gatos, como menos energía o dificultades para moverse, pueden relacionarse con la edad, pero no siempre indican enfermedad. En este podcast de El Expresso de las 10 la MVZ Gaby Ramírez explica las señales que debes observar para la salud de tu mascota de acuerdo a su edad.

El maíz es historia, identidad y legado vivo de Latinoamérica. Desde la siembra hasta la mesa, la milpa nos conecta con la tierra, el agua y la sabiduría ancestral. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos de agua y la dieta de la milpa: legado ancestral, con la compañía de la Dra. Georgina Orozco, Libertad Valdovinos y el Dr. René Crocker.

Hablar de familia es hablar de vínculos, derechos, responsabilidades y decisiones difíciles. En este podcast de El Expresso de las 10 escuchamos la orientación del maestro Ogarrio sobre el derecho familiar y la importancia de proteger a quienes integran una familia y las alternativas legales que existen cuando una situación familiar requiere orientación.

El cáncer de mama ocurre cuando células crecen sin control y pueden extenderse a otras partes del cuerpo. La prevención, la detección oportuna y la atención integral son fundamentales. En este podcast de El Expresso de las 10, escuchamos las recomendaciones del Dr. Eduardo Barragán y la Psicóloga Leonor Hernández para cuidar la salud física y emocional.

¿Cómo cuidar a tu bebé? Una guía práctica para mamás y papás que buscan información confiable sobre el cuidado, la salud y el desarrollo de sus pequeños desde los primeros años de vida. En este podcast de El Expresso de las 10, el Dr. Gustavo Orozco nos brindó recomendaciones útiles para el cuidado del bebé, en el marco del Día del Pediatra.

Este 18 de octubre se realizará la décima Carrera Leones Negros, bajo el lema "La manada porta la diez". Correr es cuidar nuestra salud, liberar tensión, convivir y disfrutar la ciudad. En este podcast de El Expresso de las 10, trasladamos nuestros micrófonos al corazón de la X Expo Leones Negros, en el Centro Cultural Universitario.

Las experiencias de violencia y abuso sexual pueden dejar huellas que perduran en el tiempo. En este podcast de El Expresso de las 10, escuchamos la orientación de la psicoterapeuta Elba García sobre sus posibles consecuencias emocionales y la importancia de comprender que cada historia es diferente y que la recuperación no sigue un único camino.

En este podcast de El Expresso de las 10 conversamos con Erick Saracho y Gaby Loreto sobre la defensa del territorio en San Pancho, Nayarit, y un proceso legal que culminó con sanciones y la demolición de construcciones irregulares. Una historia de organización ciudadana y protección ambiental.

La cultura, el arte, la ciencia y el deporte se unen en el Festival Cultural Otoño en Lagos 2026, del 4 al 18 de octubre, bajo el lema «La cultura nos une, la paz nos transforma». En este podcast de El Expresso de las 10, trasladamos nuestros micrófonos y celebramos los 25 años de Radio UdeG en Lagos de Moreno, compartiendo historias que nos unen.

Del 7 al 11 de octubre, Papirolas 2026 llena de magia, ciencia, arte y diversión el Centro Cultural Universitario de la Universidad de Guadalajara. Bajo el lema "Colores, somos luz", celebra su edición 31 con experiencias para niñas, niños y jóvenes. En este podcast de El Expresso de las 10, transmitimos desde Papirolas 2026, en el Pabellón del Centro Cultural Universitario, para compartir toda la emoción de este gran festival.