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Guadalajara, Jalisco.
Ya vienen las vacaciones de Semana Santa y Pascua y con ellas el incremento en la exposición solar y la radiación de los rayos UV.
¿Sabías que la exposición prolongada a los rayos UV puede afectar seriamente a tu salud?
La exposición prolongada al sol sin fotoprotectores solares además de dañar la piel con manchas y arrugas, puede provocar cáncer de piel, en México se estima al año se registran hasta 16 mil casos nuevos de cáncer de piel.
Por eso la importancia de usar fotoprotectores solares adecuados para cada tipo de piel, pero no sólo eso, sino que sean biodegradables, ya que estos químicos causan un severo daño al mundo marino, explica la dermatóloga Daniela Bañuelos:
¿Qué recomienda la dermatóloga Daniela Bañuelos sobre fotoprotectores?
“Recordarles que los fotoprotectores minerales son biodegradables, van a ver certificaciones en sus cajas en donde lo más probable es que venga un coralito, y que diga amigable con el medio ambiente o diga biodegradable
...Es muy importante buscar ese tipo de sellos, porque debemos ser conscientes, bastantes conscientes del daño que se le están haciendo a los arrecifes, en algunos países europeos y en algunas áreas de Estados Unidos ya están prohibidos ciertos fotoprotectores solares con químicos que matan y hacen daño al arrecife, estos daños son irreparables”.
Pero no solamente a la piel, también los rayos solares pueden causar irritaciones, sequedad ocular e incluso enfermedades como cataratas y degeneración macular a largo plazo.
Medidas recomendadas para proteger la visión durante vacaciones
Para cuidar tu visión durante estas vacaciones, los especialistas recomiendan por ejemplo usar gafas de sol con protección UV entre más alta mejor, evitar la exposición directa al sol en las horas de mayor intensidad esto es de 10 de la mañana a 4 de la tarde.
También, acudir al especialista para en caso de ser necesario que te receten unas gotas humectantes si sientes sequedad. También se recomienda usar gorra o sombrero para una protección adicional.
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