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Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha que busca llamar nuestra atención sobre las enfermedades cardiovasculares. Pero cuidar el corazón no significa vivir con miedo ni convertir cada sensación corporal en una preocupación. Significa aprender a conocer nuestros factores de riesgo y atenderlos. En 2026, la campaña del Día Mundial del Corazón retoma precisamente el llamado “Muévete por tu corazón”, recordándonos que la actividad física forma parte de una vida cardiovascularmente saludable. En este podcast de El Expresso de las 10 escuchamos la orientación del Dr. Germán Cardona Médico Cardiólogo, Académico del Centro Universitario de Ciencias de la Salud. CUCS y director del instituto de terapéutica experimental del CUCS sobre cómo cuidar nuestro corazón.
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- Campamentos astronómicos- El Expresso de las 10- Vi. 18 Septiembre 2026- 18 septiembre, 2026
