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Vivimos rodeados de estímulos. Una notificación, un mensaje, un video, una tarea, una reunión… y ahora también una inteligencia artificial que puede responder nuestras preguntas en segundos. Aunque sentimos que somos capaces de realizar varias tareas a la vez, muchas veces lo que hacemos es cambiar rápidamente nuestra atención de una cosa a otra. En este podcast de El Expresso de las 10, desde Innova Fórum, hablamos sobre salud mental y la era digital. Entre notificaciones, mensajes e inteligencia artificial, nuestra atención se dispersa y surge la fatiga digital. ¿Cómo aprender a detenernos y prestar atención? con la compañia del Mtro. Gerardo Vázquez Murillo, él es Académico del Departamento de Clínicas de Salud Mental del Centro Universitario de Ciencias de la Salud de la UDG, es Licenciado en psicología y Maestro en. Psicología de la Salud y el Mtro. Mario Alberto Benavides Lara, él es Subdirector de Movilización del Conocimiento en Educación, de la Coordinación de Evaluación, Innovación y Desarrollo Educativos de la UNAM. Es Maestro y licenciado en Pedagogía por la UNAM, especialista en Nuevas Tecnologías y Educación por FLACSO Argentina y doctorante en Ciencias Sociales en la UAM Xochimilco.
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