Guadalajara, Jalisco.

La salud mental se ha convertido en un grave problema de salud pública. El estrés, la ansiedad, el insomnio y el síndrome de burnout forman parte de la vida cotidiana de millones de personas, pero hay profesiones en las que estas afectaciones se presentan con mayor frecuencia.

Médicos, maestros y periodistas comparten una característica: trabajan bajo presión constante y suelen postergar su propio bienestar emocional frente a las exigencias de su labor.

Las profesiones vinculadas con el cuidado, la educación y el servicio social mantienen un contacto permanente con la vulnerabilidad humana, las necesidades de otras personas y la presión por obtener resultados.

En estos sectores, atender la salud mental puede quedar en segundo plano ante las urgencias diarias, lo que ha contribuido a una crisis silenciosa en tres gremios fundamentales para la sociedad.

El profesor e investigador del Centro Universitario de Ciencias Económico Administrativas (CUCEA) de la Universidad de Guadalajara, Carlos Gerardo Torres Ceballos, ha estudiado este fenómeno y advierte que el malestar psicológico también está presente entre los estudiantes universitarios.

“Un 60 por ciento aproximadamente muestra o reporta malestar psicológico en algún momento de su trayectoria académica, esa es otra motivación importante que a pesar del paso del tiempo y de los años es un tema que sigue latente y vigente y en cierto sentido se ha venido colocando después de la salud médica”.

Factores de riesgo en el sector salud y educación

En el sector médico, la exposición prolongada al dolor humano, las jornadas laborales de más de 24 horas, la falta de materiales e insumos y la responsabilidad directa sobre la vida de los pacientes representan factores de riesgo para la salud mental.

Estas condiciones pueden favorecer la aparición de burnout, ansiedad, depresión y otras afectaciones psicológicas.

El investigador señala que el problema no se limita a quienes ya ejercen la medicina, sino que también alcanza a los estudiantes. Además, identifica niveles elevados de estrés entre quienes se dedican a la docencia y al periodismo.

“En el área de la salud, tanto en estudiantes como en profesionales que ya están ejerciendo se observa un malestar psicológico elevado, se observan las mayores frecuencias de estrés, burnout, estrés postraumático.

Existe evidencia sólida de que el área de la salud tiende a estresarse más que otras áreas, eso es claro y la docencia y curiosamente los medios de comunicación, los reporteros también presentan elevados niveles de estrés y una salud mental no óptima”.

A estas condiciones se suma la resistencia de algunos estudiantes y trabajadores de la salud a buscar atención psicológica o psiquiátrica, por temor a enfrentar consecuencias laborales. Esta barrera puede agravar el malestar y aumentar los riesgos para quienes atraviesan situaciones de crisis, particularmente en áreas de alta exigencia, como urgencias, cirugía y cuidados intensivos.

Ante este panorama, médicos dedicados a la formación de nuevos profesionales han comenzado a plantear la necesidad de incorporar en las escuelas de Medicina, aunque sea como asignatura optativa, materias o talleres de cuidado emocional y manejo del estrés.

• En la siguiente entrega se abordarán los retos específicos que enfrenta el gremio periodístico en materia de salud mental.