Guadalajara, Jalisco.

México es uno de los países más peligrosos para ejercer el periodismo. Las agresiones, amenazas, el acoso y la estigmatización contra comunicadores no provienen únicamente de grupos delictivos; también se han documentado ataques y descalificaciones de servidores públicos de los tres niveles de gobierno.

Este entorno de riesgo tiene consecuencias en la salud mental de quienes todos los días salen a buscar y contar historias.

La presión por publicar información de manera inmediata, los horarios indefinidos, los bajos salarios y la inestabilidad laboral mantienen a muchos periodistas en un estado constante de alerta. A ello se suma la cobertura de hechos violentos y el contacto directo con víctimas, personas desplazadas y familiares que atraviesan situaciones traumáticas.

Las condiciones de trabajo pueden afectar el sueño, la alimentación y la actividad física, además de favorecer problemas como ansiedad, depresión, insomnio y síndrome de burnout.

Artículo 19, organización dedicada a la defensa de la libertad de expresión y el derecho a la información, ha documentado las agresiones que enfrenta el gremio periodístico y sus posibles afectaciones psicológicas y psicosociales.

Lucía Mogel Osorio, investigadora del Programa de Protección y Espacio Cívico de la asociación, advierte que las propias redacciones deben asumir un papel activo en el cuidado de sus trabajadores.

"Lo que hemos encontrado cuando hacemos la documentación diaria de las agresiones que ustedes enfrentan como periodistas, me parece que podemos identificar varios aspectos donde pueden pasar estos tipos de afectaciones como son las psicológicas, y psicosociales,

 la primera que podemos mencionar son en las propias redacciones, creo que ahí hay mucha responsabilidad por parte de los medios de comunicación de realizar protocolos para el autocuidado".

La especialista señala que los medios de comunicación deberían ofrecer mecanismos de acompañamiento emocional para quienes cubren situaciones de alto impacto. La atención psicológica, sostiene, no tendría que depender únicamente de la voluntad o de los recursos económicos de cada reportero, sino formar parte de las prestaciones laborales.

"Vemos una necesidad de que se hagan protocolos de autocuidado que se atiendan porque la propia naturaleza de la propia labor periodística implica estar en contacto con víctimas, estar en contacto con coberturas que son muy fuertes y que pueden ser de muchos temas,

entonces la raíz debe estar en las propias redacciones, en los propios medios de comunicación, ofrecer este tipo de servicios que tendrían que ser no solo opcionales sino parte de las prestaciones que dan a las y los periodistas".

Las consecuencias psicológicas también pueden intensificarse cuando los comunicadores reciben amenazas o agresiones por investigar temas de interés público. A las cargas excesivas de trabajo y la precariedad laboral se suma el temor por la seguridad propia y la de sus familias.

Mogel Osorio advierte que estas experiencias pueden traducirse en problemas para dormir, agotamiento emocional y estrés persistente:

“Cuando ustedes son críticos y reciben agresiones para obstaculizar la labor o impedir que ustedes investiguen, también estas agresiones tienen unas implicaciones muy graves en el aspecto psicológico.

Podemos hablar de impactos también, impactos en distintos niveles, los impactos emocionales que pueden ir desde la falta de sueño también depende de las agresiones que tengan, el burnout que es tanto estrés por tanto trabajo, cargas muy saturadas a veces mencionando la precariedad laboral que el gremio periodístico sufre mucho de eso”.

Uno de los principales obstáculos para atender esta situación es el acceso a servicios de salud mental.

La investigadora señala que pagar una consulta psicológica de manera constante representa un privilegio para muchas personas, por lo que considera necesario que tanto las empresas de comunicación como el Estado asuman responsabilidades en la atención psicoemocional de los periodistas.

“La importancia del apoyo psicoemocional, que hay que decir que lamentablemente es un privilegio, no cualquiera tiene la posibilidad de pagarse un psicólogo, psicóloga, una atención adecuada y sobre todo constante, que sea de cada semana o de cada 15 días, es un lujo, y que no debería de ser,

porque debería de venir implícito, no nada más en las redacciones los medios de comunicación hacerse cargo de ello, sino justo del estado”.

Artículo 19 advierte que muchos periodistas no buscan atención psicológica a lo largo de su vida profesional, ni siquiera después de cubrir acontecimientos especialmente difíciles o atravesar una crisis.

La falta de acompañamiento deja sobre cada reportero la responsabilidad de enfrentar las consecuencias emocionales de su trabajo, pese a que estas también están relacionadas con las condiciones laborales y los riesgos propios de la profesión.

• En la siguiente entrega se abordarán los problemas de salud mental que enfrenta el gremio magisterial.