Envejezser. Recomendaciones para la salud física y metal en el envejecimiento - El Expresso de las 10 - Lu. 24 de Agosto 2026

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 ¿Alguna vez has escuchado frases como “ya chochea”, “pobrecito, ya está grande” o “a su edad, ¿para qué?”? Quizá las hemos dicho o escuchado tantas veces que parecen inofensivas. Pero las palabras también pueden generar estigma y discriminación por que convierten la edad en sinónimo de incapacidad.

En el marco de agosto, Mes del Adulto Mayor, dedicamos este podcast a quienes han recorrido caminos, acumulado historias y siguen teniendo mucho por vivir, aprender y compartir, con la orientación del Dr. Juan Pablo Ledezma Médico con especialidad en Medicina Interna y subespecialidad en Geriatría, Editor de la revista digital EnVejezSER nos brindó recomendaciones para cuidar la salud y el bienestar durante esta etapa de la vida.


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